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"Blinking Mini Tree" Skin
by Animal Skin
久しぶりの外ラン
ずっと天気が悪かったんですが、今日は久し振りにそれなりの天気になりました。

休日にそれなりの天気だと、走り無くなるのがランナーの性(さが)。

休日の割には少し早起きして、ランニングの準備をしてると、カミさんが
「外凍りはっとるから、もう少し待ったほうがいいよ」との事。

少し待機。

準備をして、いざレッツランニングー♪

ガラッ (玄関を開ける音)


さ、さ、寒い…

思ってたより寒い…

走ったら温かくなる事を予想し出発!

いつもなら山の方へ行くんですが、今日はどこにどれだけ雪が残ってるのか分からなかったので、なるべく雪の無さそうなコースを選択。
久しぶりの外ラン_a0155487_16525566.jpg

それでも雪は残ってるます。

久しぶりの外ラン_a0155487_16525631.jpg

歩道走るのはちょっと厳しいかな…
久しぶりの外ラン_a0155487_16525682.jpg

雪けっこう残ってるし、
久しぶりの外ラン_a0155487_16525740.jpg

まだ氷も残ってました。


無理。


で、この道を金沢方面へせっせとランニング。

今日はスタートしてすぐに散歩中の小型犬に襲われるという、絶好のスタート。

さすが僕です、持ってますね。

で、ランニングの方は
久しぶりの外ラン_a0155487_16525715.jpg

ヒッ
久しぶりの外ラン_a0155487_16525810.jpg

ヒッ
久しぶりの外ラン_a0155487_1652583.jpg

フー

と、思ったより快調に走れました。

この時期の自画撮りは身体が一気に冷えるので、凄く危険という事を再確認し、またランニングスタート。

7㎞くらい走ったところで、今日は折り返し。

来た道をそのままかえっても面白くないので、帰り道は大通りへ。
久しぶりの外ラン_a0155487_16525987.jpg


大通りは車も多いし、歩道も微妙だったので、結局来た道をそのまま帰る事にしました。

20㎞くらいは走れるようになってるのかな?とか、思ってたんでがやっぱり10㎞越えると疲れてきましたね。

帰り道トボトボ走ってたら、偶然友人P田さんと遭遇。

P「後ろ姿が圭ちゃんっぽかった」

元気出ました!

そのあとも元気にトボトボランニングしながら帰宅。

この日は
久しぶりの外ラン_a0155487_1653045.jpg


15㎞走れました。

実は来春にハーフマラソンに挑戦しようと思ってます。

おい俺!走れんのか!?

久しぶりの外ラン_a0155487_1653044.jpg


答えは………
久しぶりの外ラン_a0155487_1653196.jpg

イヤァオ!!!!
Top▲ by sushi-masa | 2014-12-10 15:48 | Comments(0)
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